SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • [...] na grzbiecie pływał :D Zaznaczam , że to był ortopeda. Poszedłem do fizjoterapeuty , przedstawiłem mu całą sprawę , okazało się , że zamiast przepukliny mam zablokowane stawy w kręgosłupie a objawy są identyczne jak przy przepuklinie kręgosłupowej tylko lżejsze . Odblokowal mi te stawy łamiąc kręgosłup na stole hehe . I powiedział , że 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2016-01-23 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz raczej nie uswiadczysz niedolewek.Wbija osobno to bedziesz mial obraz jak robi dawka org genesisa 1ml.Jak dla mnie do tej pory to ug nr 1.Sprobowalem wino, nie wiem czy jest poslodzone ale dawka 30mg i stawy strzelaja.Za 2 tyg wchodze na meth wiec bede wiedzial co jest grane ale z opinii goscia z ktorym trenuje, napawa to mocnym optymizmem.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-mag Epi pomocny

    Temat
    Doping

    Witam zakupiłem Epi i pro Mag od dragona do tego mam glutamine omege 3 probiotyk na żołądek liver aminokwasy czosnek mulitiwtaminamy na stawy ciagle przyjmuje cos tam od sciteca ale mam problem z odblokiem bo nie wiem czy to pct czy clomid chciałbym dorzucić na ostni tydzień kreatynę jabczan czy mono ? Czy mógłby ktoś rozpisać mi jak przyjmować i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-01-23 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo się zerwał, ale wieczko jest w środku idealne, nawet jeszcze zassane do środka co znaczy, że nie było otwarte!) -Drugi jest to Blue Box od FSN, czyli preparat na stawy, mam jeszcze pół puszki swojego, więc ten mogę odsprzedać. Smak Tropikalne owoce, bardzo orzeźwiający i przyjemny do picia. Cena 55zł (u producenta 79zł). -Trzeci to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2016-01-20 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Od razu powiem, że jestem absolutnym laikiem w kwestii suplementów. Potrzebuję jakiejś glutaminy na stawy. Popytałem kilku osób i oto co mi poradzili. http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Joint_Fix_2.0-opis33155.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Co byście polecili z tych dwóch? A może jest coś lepszego w podobnej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2016-01-20 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko jak w temacie chcialabym sie dowiedziec w jakich dawkach powinnam brac ten srodek i co do tego jakas oslona cos na stawy itp . Jak dlugo powinien trwac cykl zeby bylo widac efekty

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2016-01-19 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolone jak brac?

    Temat
    Ladies SFD

    Witam jak w temacie chcialabym sie dowiedziec w jakich dawkach powinnam brac ten srodek i co do tego jakas oslona cos na stawy itp . Jak dlugo powinien trwac cykl zeby bylo widac efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2016-01-18 23:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i jego pochodne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sportów około siłowych, zainteresowałem się crossfitem. Ostro się wkręciłem, ale po ponad 6msc zacząłem mieć problemy z kolanami (sport niestety bardzo obciążający stawy). Okazało się, że mam nadmierne przeprosty i zgięcia kolan - jak się okazało, mam je od urodzenia, ale dopiero przeciążenia na crossie mi je "zdiagnozowały". A sam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-01-18 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro dopiero zaczyasz to suplementy zbędne. Możesz ewentualnie pomyślec na witaminami i minerałami co do produktów na stawy np flexit + cissus, ale też dużo zależy od problemów jakie konkretnie masz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-01-18 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wiekszosci prowadziłem siedzacy tryb zycia :) Od tygodnia zacząłem cos tam ćwiczyć bardziej kardio :) Chodzi o zbicie tkanki tłuszczowej i poprawienie kondycji, ale mam na uwadze zwyrodnienie stawu kolanowego. Polecono mi zakup: -monohydrat kreatyny -aminokwasy bcaa -tribulus A wy co byście polecili?? jak z dawkowaniem?? co na stawy dokupić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-01-18 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i opowiedziałem mu to wszystko to tylko powiedział że to przeciążenie, żadnego usg nie kazał robić. Nie ćwiczę na razie bo i tak większość ćwiczeń odpada z powodu bólu. Zjanoma fizjoterapeutka powiedziała że to mogą być uszkodzone stożki rotatorów. Kupiłem też preparat na stawy Flexit, pije rano po 20g. Nie wiem co mogę jeszcze zrobić...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2016-01-18 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja asymetrii Klatki || Skolioza

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki, mówisz o fizjoterapeucie tak? Ja na lekarzach się nie znam.. I jeszcze 1, a mianowicie co sądzicie o Flexor na stawy?? strasznie strzela mi bark, do tego boli jak podnosze większe ciężary, nie jestem pewien, ale chyba jakiś stan zapalny.. może naciągnąłem??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2016-01-16 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj , przegapilem post.Wzdluz tulowia polecam na szerszym chwycie z delikatnym pochyleniem do przodu- wychodzi takie wioslo w pionie- wieksze ciezary mozna pykac i mniej stawy po dupie dostaja. Cos w tym stylu ( nie wiem w sumie czy regulamin nie zabrania) https://www.youtube.com/watch?v=Ys3ni7b5UqM Robię to ćwiczenie i bardzo fajnie się je robi [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] roku o tej porze roku miałem silny atak dny moczanowej spowodowany prawdopodobnie nadmiernym wysiłkiem i dietą tłuszczową. Myślałem że to koniec 3 miesiące nie chodziłem stawy skokowe były spuchnięte a silny ból uniemożliwiał nawet stanięcie.Chodziłem o kulach lub na czworaka . Ale powoli, powoli wyszedłem z tego. Teraz pilnuję rygorystycznie [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    Witajcie. Coś tam dźwigam. Ciężary nijakie bo muszę chwilowo przystopować (mam nadzieję, że chwilowo). Od pary tygodni bolą mnie stawy. Nie pisałem o tym wcześniej bo myślałem, że to skutek biegania z nadwagą po przerwie i efekt złej techniki podczas wszelakich wyciskań sztangi. Zrobiłem przerwę ale nie za bardzo to pomogło. Jest lepiej ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz na tydzień. Warto wspomnieć, że klasyczne splity weszły wraz z bardzo mocną kuracją i SUPLEMENTACJĄ ;). Dodatkowo właśnie chyba na splicie wszelkie tkanki łączne i stawy dostają wycisk często dzień po dniu, jeśli trenujemy partia raz w tygodniu. Objętości na tych dwóch treningach są takie same. Uważam, że nie ma sensu dyskutować o tym, [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwicząc triathlon jadłem 600gram ryżu na dzień. Znam typa z triathlonu co zjadał 10 tab oxy na dobę przy wadze 60kg : ) na pewno bym nie ładował wina ,wino nie tylko suszy stawy ale jeszcze więzadła i ścięgna przez co łatwo o kontuzję. Po winie miałem mega ból w kostkach i kolanach podczas jazdy. Załapać takie coś parę dni przed startem to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12368 Data: 2016-01-13 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest właśnie podejście po co wydac 100 zł na badania teraz wydasz nascie razy więcej przy tak niskim e2 zaraz polecą stawy i libido również

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2016-01-12 10:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kilka % więcej niż osoby z placebo więc działanie jest jak najabrdziej potwierdzone :) MSM - stosuje już od dłuższego czasu, bardzo sobie chwale, poza zbawiennym wpływem na stawy, wspomaga liczne procesy biochemiczne organizmu i ma korzystny wpływ na zdrowie na wielu płaszczyznach. Oczywiście przyjmowana z witaminą C jest lepiej wchłaniana i [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 17:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe na treningu sportów walki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt ok Co to produktu na stawy to osobiście nie brałem ale u mnie na siłowni opinie są bardzo pozytywne Potraktujmy tą beta alanine, kreatyne i gainera z SFD jako zestaw 1. Czy coś z tego co niżej wstawie jest lepsze od tego zestawu? (bo natknąłęm się na promocje w sklepie) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2016-01-11 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)